下列关于古代回避制度的表述正确的是( )。

A．汉朝的三互法是有关官吏考课的回避制度

B．唐朝的司法官审判回避制度称为别推制

C．宋朝科举考试中创造了回避的考试方法和规则，以防科举舞弊

D．明朝对京官实行籍贯回避制度

小明和小强从400米环形跑道的同一点出发，背向而行。当他们第一次相遇时，小明转身往回跑；再次相遇时，小强转身往回跑；以后的每次相遇分别是小明和小强两人交替调转方向。小明每秒跑3米，小强每秒跑5米，则在两人第30次相遇时，小明共跑了多少米

A．11250
B．13550
C．10050
D．12220