“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这句话告诉我们激发潜能应该[ ]

A．经常给予自己积极的暗示

B．注重实践，从小事做起

C．在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象

D．对自己做一个比较合乎实际的评价