我国古代思想家老子认为，一个人能认识他人，是智慧的表现；能够认识自己才是真聪明，“自知”比知人更可贵，从中引出“人贵有自知之明”的古训说明 [     ]

A．正确认识和评价自己，能够促进自我调整，促进自身健康发展

B．认识和评价自我，最重要的是要善于发现和正视自己的弱点和缺陷

C．要善于美化自己的外在形象，给人以好感

D．正确认识和评价自己，要着重看到自己的优点，以增强自信心