疯狂英语的创始人李阳曾说：“要学好英语就要大声朗读，并且每天都要对自己说‘yes， I can’。”他的这种行为属于发掘潜能方式中的[ ]

A．自我吹嘘

B．经常给予自己积极的暗示

C．从小事做起

D．想象一个优秀的自我