单独一个人骑车时，平均时速为每小时25千米，和其他人骑车竞赛时，时速每小时32.5千米，心理学家认为，造成这种巨大差距的原因就在于竞争。从中我们可以看出竞争的积极作用在于[ ]

A．竞争会导致虚荣心，出现忌妒心理

B．竞争能最大限度地激发我们的潜能，提高效率

C．竞争会使人丧失信心，产生自卑心理

D．竞争的压力可能引起我们的心情过分紧张和焦虑