某社区口腔健康调查资料显示，牙周疾病患病状况不容乐观，牙防所计划开展如下口腔保健措施

对于有轻度牙龈出血的人群，提倡（）

A.牙周洁治

B.使用牙签

C.深部刮治

D.有效刷牙

E.牙龈按摩