一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，古人说“金无足赤，人无完人”。我们要全面认识自己[ ]

A．只要认识自己的外在形象而不管内在素质

B．既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质

C．只要看到自己的优点，不要在乎自己的缺点

D．既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点