材料：张海迪与命运顽强抗战的事迹给我们带来强烈震撼，至今还萦绕在我们心中，她因病造成高位截瘫。但她并没有消沉，而是以顽强的毅力与病痛作斗争，对人生充满信心，发奋学习。学完了小学到大学的全部课程；还学习了几种外语，翻译了许多著作和资料。她的成功事例说明了培养自立自强的意志品质对一个人成长起着非常重要的作用。
阅读后请回答：
（1）对中学生而言，学会自理自主要包括哪些方面？
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（2）请你就如何培养自立自强的意志提出几种方法？
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（3）你认为怎样才能保持乐观心态？
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