关于镇静催眠药错误的是（）

A.巴比妥类由于缩短快动眼睡眠，停药后噩梦增加

B.大致可分为巴比妥类和苯二氮类

C.人体对巴比妥类药物耐受发生较快

D.镇静催眠药一般不产生耐受性

E.苯二氮类药物的戒断症状不如巴比妥类药物严重

医学研究表明，长期让闹钟来叫醒处于深度睡眠的人，会导致人的记忆认知功能减退，还会增加患高血压和心脏病的风险。这说明（）

A.量变是渐进的显著的变化

B.要重视量的积累

C.量的变化必然引起质的变化

D.量变中包含质变