在采纳一项健康行为时要经历几个阶段，但是不包括（）。

A.接受健康知识阶段

B.相信健康指导阶段

C.改变信念态度阶段

D.尝试健康行为阶段

E.坚持健康行为阶段

工人用滑轮组匀速提升重物，如图所示，重物的重力为G ，重物上升的高度为h ，假设滑轮组的机械效率为η，则绳子自由端通过的距离s=________ ，工人所用的拉力F=________ ．