指导乳腺癌术后患者康复锻炼，正确的是（）。

A.功能锻炼从术后48小时开始

B.术后5天可进行患肢的外展运动

C.术后5天患侧上肢小关节制动

D.术后6天患侧手越过头顶触摸对侧耳朵

E.术后1周开始患侧上肢的全范围关节活动

下列属于健康状态的是（　　）

A．精力旺盛，一天只睡2-3小时即可

B．没病没灾

C．吃得饱，睡得好

D．身体健康，心理健康，有良好的社会适应状态