著名篮球运动员姚明个人档案：生日：1980．9．12，身高：2．26米，体重：141kg，手掌：21CM，臂长：225CM。14岁时他进入上海青年队；17岁入选国家青年队；18岁穿上了中国队队服。由此可见，姚明认识自己的方法主要是 [    ]

A．用全面的眼光看待自己

B．用发展的眼光看待自己

C．认识自己的外在形象

D．根据自己的特长选择恰当的目标