问题 单项选择题

常用于发展有氧能力的训练方法是( )。

A.持续训练法

B.最大乳酸训练法

C.乳酸耐受能力法

D.最大乳酸强度训练法

答案

参考答案:A

解析: 选项B、C、D的三种训练方法是发展无氧能力的常用训练方法。

选择题
问答题 简答题