答案：C

题目分析：竞争是基于一定规则进行，规则对于每个竞争者一视同仁，这就是公平。对于每个竞争者来说，应本着公平的法则参与竞争，所以C是正确的，题干问的是竞争应遵循什么，回答应该是公平的法则，A、B与题意不符，这道题说的是竞争，不是比赛，所以D也不符合题意，故选C。

考点:本题考查平等竞争。