徐悲鸿对于日寇的入侵非常气愤，他以自己的画笔创作出名画《八骏图》，以此鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者。下列调节情绪方法与此相同的有：[ ]

A．某市在中考开考前，播放一些励志的歌曲，消除考生过于紧张不安的情绪

B．小明参加运动会100米比赛，小腿发颤，于是对自己说：“加油！我最棒！”

C．小林因某事感到非常苦闷时，就练练书法、听听音乐；

D．胡 * * * * 在视察青海玉树地震灾区一孤儿学校临时校舍时，在黑板上写下：“新学校，会有的，新家园，会有的”，鼓舞了人们抗震救灾的斗志

衡量农业技术经济研究工作成果是否具有推广价值的先决条件是（）

A、确定课题项目

B、拟定课题研究提纲

C、收集与占有农业技术经济资料

D、综合评价农业技术方案