I tried to work on, but I was so tired that I could no longer _____ .

A．bear out

B．hold on

C．hold up

D．work out

女，35岁，C₂P₁，4年前剖宫产1次，2年前因带器妊娠行人工流产，现停经4个月。B型超声检查示胎儿双顶径4.5cm，有慢性肾炎5年，尿蛋白（+）肾功能正常。

引产后，采用何种避孕措施为宜（）

A.口服避孕药

B.阴茎套

C.避孕针

D.皮下埋植

E.宫内节育器