宋元时期是我国历史发展的一个重要时期，其历史发展的主流是[ ]

A．社会动荡不安与民族仇杀混战

B． * * 分裂与社会倒退

C．少数民族掌握中原 * * 与国家走向分裂

D．经济重心南移与民族关系发展