下列叙述正确的是 [ ]

①氧化铝是一种比较好的耐火材料，可用来制造耐火坩埚

②氧化铁常用作红色油漆和涂料

③硅酸钠是制备硅胶和木材防火剂的原料

④以纯碱、石灰石、石英为原料可制普通玻璃

⑤石灰石、高岭石、石英和水晶的主要成分都是SiO₂

A．①③④⑤

B．②③④⑤

C．①②④⑤

D．①②③④

具有促进胰岛素作用及调节血糖的元素是（）

A.锌

B.铜

C.铬

D.铁

E.镉