陈某，女，55岁。由于家中突然发生变故，随即出现食欲不振、精神萎靡、烦躁易怒、失眠多梦、健忘，中医诊断为郁证，医生建议服用抗抑郁药物的同时，由家人带她出去旅游。这种心理调节的方法属于（）

A.说理疏导

B.以情胜情

C.心理暗示

D.转移疏泄

E.以静养神