张雨从小做事就“三天打鱼，两天晒网”，没有恒心。每次制订了学习计划，他按计划执行不到两天就坚持不下去了。上了初中后，张雨认识到自己意志薄弱的缺点后，在老师的建议下，开始有意识地锻炼自己的意志，坚持干好每一件事，从小事到大事，从简单的事到复杂的事。慢慢的，他改掉了没有恒心的缺点，无论是学习还是做其他事情都踏踏实实。大家都说他是一个有毅力的人。对此，下列说法正确的是[ ]

A、良好学习习惯的形式离不开坚强的意志

B、磨砺坚强的意志，要从细微之处做起，从小事做起

C、磨砺坚强的意志要善于管理自己

D、一个人离开了他人的帮助就不能形成坚强的意志

下列生活实例中，不符合节约用电原则的做法是 [ ]

A．使用电子高效节能灯

B．离开教室随手关灯

C．使用冰箱时尽量少开冰箱门

D．夏天使用空调时不关闭门窗