答案：B

题目分析：对自己比较合乎实际的评估，就要评估自己现在的状态，除了全面评估以外，还要用发展的眼光来评估自己，这就需要评估自己内在的潜能，依据潜能，评估自己的发展目标和发展方向，所以准确答案选B。