中学生在网络交往中保护自己，必须提高自己的安全防范意识，不轻易泄露个人资料，不随意答应网友的要求。现实生活中的问题，尽可能找熟悉的朋友或师长帮助解决，不要仅仅依赖网友来满足自己的情感需求，以免受骗上当。中学生只有不断提高自己的辨别觉察能力，提高自己的抗诱惑能力，才能保护自己。