老年人的休息，下列哪项是错误的（）

A.老年人在改变体位时，应注意防止体位性低血压或跌倒

B.清晨醒后，应立即起床

C.坐久了，应注意站立或活动一下

D.看书时间长了，应注意闭目或远眺

E.活动久了，应注意小憩