人体内水和无机盐主要来自食物和饮料，水和无机盐的排出主要是通过肾脏，其次是皮肤。此外，两种物质代谢还具有的是[ ]

A．无机盐还来自体内物质氧化分解，水还通过肠及随粪便而排出

B．水还来自体内物质氧化分解，水还通过肺及随粪便而排出

C．水还来自体内物质氧化分解，无机盐还通过肺及随粪便而排出

D．无机盐还来自体内物质氧化分解，无机盐还通过肺及随粪便而排出

梁桥抗震的常用措施主要有哪些？