带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。”这种调节情绪的方法是 ( )
A.自我暗示
B.合理发泄
C.转移注意
D.心理换位
答案:A
题目分析:根据教材知识,自我暗示法是以内心的主观想象,并自信它能引起相应的生理、心理变化来进行自我刺激的自我心理疗法。题文中带着好心情走进考场,告诉自己能行,是一种心理暗示法,调节坚强情绪。所以答案选A。
带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。”这种调节情绪的方法是 ( )
A.自我暗示
B.合理发泄
C.转移注意
D.心理换位
答案:A
题目分析:根据教材知识,自我暗示法是以内心的主观想象,并自信它能引起相应的生理、心理变化来进行自我刺激的自我心理疗法。题文中带着好心情走进考场,告诉自己能行,是一种心理暗示法,调节坚强情绪。所以答案选A。