问题
选择题
一些考生每次考前总会生病,而考后却能自愈,这是典型的考试焦虑。下列做法不利于克服考试焦虑的是( )
A.进行自我激励,增强取胜的信心
B.合理安排作息时间,进行适度运动
C.考前把学习放在一边,完全放松身心
D.认真学习,充分准备,靠实力增强信心
答案
答案:C
题目分析:根据教材知识,怎样才能从容面对考试:①要树立正确的考试观念。②要实事求是地调整自我期望。③要增强自身实力。题文中一些考生每次考前总会生病,是因为过度坚张、担心,所导致的一种考试焦虑证。C考前把学习放在一边的说法是错误,要从容应考,得到理想的成绩,最重要的是在考试前做好充分的准备。所以答案选C。