问题
选择题
一些考生每次考前总会生病，而考后却能自愈，这是典型的考试焦虑。下列做法不利于克服考试焦虑的是（ ）
A．进行自我激励，增强取胜的信心
B．合理安排作息时间，进行适度运动
C．考前把学习放在一边，完全放松身心
D．认真学习，充分准备，靠实力增强信心
答案
答案：C
题目分析：根据教材知识，怎样才能从容面对考试:①要树立正确的考试观念。②要实事求是地调整自我期望。③要增强自身实力。题文中一些考生每次考前总会生病，是因为过度坚张、担心，所导致的一种考试焦虑证。C考前把学习放在一边的说法是错误，要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。所以答案选C。