答案：C

题目分析：A、2KClO₃2KCl+3O₂↑，此反应快但操作复杂，需要加热，需要耗能，故A不符合题意；B、2KMnO₄K₂MnO₄+MnO₂+O₂↑，此反应操作复杂，需要加热，需要耗能，故B不符合题意；C、2H₂O₂2H₂O+O₂↑，此反应快操作简便能耗少无污染，故C符合题意；D、2HgO2Hg+O₂↑，此反应操作复杂，需要加热，需要耗能，且污染环境，D不符合题意，故选C。